Trávte s nimi viac času!
Rodičia dobre poznajú každodennú rutinu – z domu do práce a z práce rovno domov. Domáce povinnosti sú po tých pracovných druhým najčastejším žrútom času, ktorý by ste inak mohli stráviť s deťmi! Tým však stačí aj malá
prechádzka
Do školy? A pešo?
Dnes je trendom voziť deti do školy autom! Je to preto, že sa deti boja chodiť samé, je to pohodlnosť rodičov, lenivosť detí alebo je dôvodom dochádzanie z iného mesta? Ak sa to dá, oprášte staré zvyky,
Chcete žiť zdravšie? Tak žite!
Dali ste si predsavzatie do nového roka, že to vezmete vážne so zdravším životným štýlom. Dobré rozhodnutie. No kde začať? Prinášame vám zopár zvládnuteľných trikov, ktoré vám môžu priniesť hneď niekoľko benefitov. Doprajte pohodu svojmu tráviacemu systému