Do školy? A pešo?
Dnes je trendom voziť deti do školy autom! Je to preto, že sa deti boja chodiť samé, je to pohodlnosť rodičov, lenivosť detí alebo je dôvodom dochádzanie z iného mesta?
Ak sa to dá, oprášte staré zvyky, skúste použiť nohy a naučte to aj svoje deti!
Mesiac október je medzinárodný mesiac „chodenia do školy pešo“.
International Walk to School robí osvetu už od roku 1994. A každý rok sa do tohto projektu zapojí viac a viac krajín sveta, dnes je ich už okolo 42. Hlavnou myšlienkou je podporiť pohyb rodičov, detí a učiteľov. Na Slovensku funguje na podobnom princípe projekt „Zelená míľa“.
Chodiť pešo je trendy
Dnes už vlastní aspoň jedno auto takmer každá rodina žijúca v meste. Pešia chôdza sa tak dostáva čoraz viac do úzadia a tento trend má pochopiteľne vedľajšie účinky. Zvyšuje sa počet obéznych detí, znečisťuje sa prostredie a zvyšuje hluk na uliciach. Chodiť pešo je ekologické, úsporné a zdravé! Tak prečo nechodiť?!
Našich 8 dôvodov prečo chodiť pešo:
1. Ak sa vyberiete s dieťaťom ráno pešo, strávite spolu viac času, ktorý máte len pre seba. Porozprávate sa a pozitívne sa naladíte na zvyšok dňa. Dozviete sa viac o svojom dieťati, čo robí, čo má rado, s kým trávi voľný čas a ako sa mu darí.
2. Podporujete tak fyzickú aktivitu detí. Ranná prechádzka ich nenásilne preberie do nového dňa, a budú pripravené sedieť celý deň v lavici. Zároveň tak prispejete k znižovaniu trendu vzniku obezity u detí. Nezabudnite, že aj chodenie je pohyb.
3. Naučíte deti ako sa bezpečne pohybovať po meste. Budú sedieť ako sa prechádza cez prechody pre chodcov, naučíte ich ako sa majú správať ako chodci a osvoja si zásady bezpečného pohybu. Deti tak učíte nezávislosti. Pochopia, že chôdza je niekedy oveľa praktickejšia a rýchlejšia, a nebudú odkázané len na automobil.
Rada: Vybavte deti reflexnými prvkami, obliekajte im pestré farby, aby boli vidieť!
4. Nepriamo prispejete aj k zníženiu kriminality vo vašej časti mesta či obce, predsa tam, kde chodí po uliciach viacej ľudí sa nebudete báť pustiť svoje deti pešo ako tam, kde nie je na ulici živej duše.
5. Môžete so sebou vziať aj deti susedou či nejakého spolužiaka, cesta bude pre vás zábavnejšia, deti pôjdu do školy dobre naladené a menej vystresované a stanete sa skutočnou súčasťou spoločnosti v ktorej bývate.
6. Keďže zápchy, ktoré sa tvoria pred školami spôsobujú veľký únik emisií do ovzdušia, chránite aj životné prostredie.
7. Budete vzorom aj pre iných a môžete byť príkladom ako robiť niektoré veci inak a lepšie.
8. Ani nepriaznivé počasie nie je prekážkou. Keď deti poriadne oblečiete, dáte im teplé oblečenie, pršiplášť a gumáky, môžu smelo vyraziť do nečasu. Obliekajte ich vždy s dostatočným predstihom, aby sa nemuseli zbytočne ponáhľať a stresovať.
Cieľom medzinárodného projektu „pešo do školy“ je hlavne dosiahnuť, aby spoločenstvá, miesta, kde ľudia žijú začali vnímať pravidelné „chodenie“ ako úplne samozrejmé a ako prvok, ktorý má skutočne prínos pre našu spoločnosť. Chodenie do školy s deťmi pešo je dôležité!
Cieľom je, aby sa rodičia prestali báť púšťať deti do školy pešo samé, a aby vnímali deti pešiu chôdzu ako príjemnú samozrejmosť. Dajte im šancu zistiť aký to je pocit chodiť pešo!
Fotografia: © BigStockPhoto.com